Sí, el líquido cervical en su ropa interior es totalmente normal y no asqueroso

Probablemente haya notado que el líquido en su ropa interior se ve diferente en varias épocas del mes. A lo largo de su ciclo menstrual, la textura y el color del líquido cambian en respuesta a los altibajos de las hormonas estrógeno y progesterona. ¡Estos cambios cíclicos no son signos de infección! Son indicadores de nuestra salud, épocas fértiles e infértiles, y dónde nos encontramos en nuestros ciclos. La imagen puede contener la vida nocturna de una persona humana y un dedo.

Niña obvia, Jenny Slate. Captura de imagen de 2014. Alamy Foto de stock

La película independiente de 2014 Niño obvio comienza con el personaje de Jenny Slate en el escenario, actuando de pie sobre ella. . . fluido cervical. Solía ​​ocultar lo que mi vagina le hacía a mis calzoncillos y, por cierto, lo que todas las vaginas le hacen a todos los calzoncillos, ¿de acuerdo? No hay mujer que termine su día con, como, un par de calzoncillos limpios que parezcan haber salido de la tienda. ¿OK? Parecen pequeñas bolsas que han caído boca abajo en una tarrina de queso crema y luego se han arrastrado hacia afuera y luego han subido a la entrepierna. No son elementos que nadie pueda ver. Ahora soy como cualquier otro. Sabes, tengo una vagina humana.

Recuerdo estar sentada en el teatro, asombrada y agradecida por su franqueza sobre algo que había tratado de ocultar. Nunca antes nadie había reconocido públicamente la realidad visual de mi ropa interior usada durante el día. Hablé con algunos amigos en privado sobre el fluido misterioso, pero fue nuevo y alentador escucharlo en una pantalla grande con acceso a millones, verla bromear cómodamente sobre lo que generalmente se considera un tabú público y grosero. Intelectualmente, supe por la clase de biología que la presencia de este fluido era normal, pero sus palabras y su franqueza sobre nuestra experiencia compartida me hicieron sentir más normal y menos avergonzada. Por lo menos, estaría menos cohibida si mis bragas cayeran boca arriba en el suelo de la habitación de mi novio.



No quiero que nos sintamos asqueados por nuestros cuerpos o desconectados de lo que hacen. Claro, el líquido cervical puede ser desagradable a veces, pero también es un indicador importante de lo que está sucediendo dentro de nosotros. Puede ser una herramienta útil para comprender su cuerpo, si sabe qué buscar. Con eso en mente, empecemos a hablar sobre lo que hay en nuestra ropa interior y por qué está ahí.

Qué Es ¿Eso? Las secreciones que ve en su ropa interior pueden ser varias cosas: líquido cervical (también conocido como moco cervical o flujo vaginal); líquido de excitación, si se sintió excitado dentro de una hora aproximadamente; o esperma, si tuvo relaciones sexuales con penetración dentro de las 24 horas aproximadamente. Lo que la mayoría de la gente probablemente se esté preguntando es sobre el líquido cervical. Es producido por, bueno, el cuello uterino, el tejido en forma de rosquilla al final del útero que se extiende hacia la vagina. (Si quieres saber cómo se ve, echa un vistazo a esta práctica guía ).

Probablemente haya notado que el líquido en su ropa interior se ve diferente en varias épocas del mes. A lo largo de su ciclo menstrual, la textura y el color del líquido cambian en respuesta a los altibajos de las hormonas estrógeno y progesterona. ¡Estos cambios cíclicos no son signos de infección! Son indicadores de nuestra salud, épocas fértiles e infértiles, y dónde nos encontramos en nuestros ciclos.

Estos son los tipos de líquido que puede ver durante un ciclo, según la guía definitiva para la conciencia del líquido cervical, Hágase cargo de su fertilidad por Toni Weschler. El patrón, la cantidad, la sensación, la textura y el color exactos son diferentes para cada persona y pueden cambiar de un ciclo a otro. Si usa un método anticonceptivo hormonal, las hormonas en el medicamento generalmente hacen que el líquido permanezca espeso, por lo que no notará un patrón.

El día 1 de su ciclo se considera el primer día de su período, así que comencemos allí. La sangre generalmente enmascara la presencia o ausencia de líquido cervical, por lo que es difícil saber qué está pasando con nuestro líquido cervical en este momento. Una vez que termine su período, es posible que tenga algunos días secos, durante los cuales verá poco o ningún líquido en su ropa interior o en el papel higiénico cuando se limpie. Sin embargo, es posible que la abertura vaginal todavía se sienta un poco húmeda porque es una membrana mucosa.

A continuación, puede notar un líquido pegajoso, llamado así porque puede sentirse pegajoso entre las yemas de los dedos. A veces se siente elástico o escamoso también, pero su característica distintiva es no sentirse mojado. Puede verse como rayas blancas o amarillas en su ropa interior y puede dejar una costra.

Luego, durante unos días, es posible que vea líquido cervical cremoso o lechoso. Suele ser blanco, opaco y más húmedo que el material pegajoso que viste antes.

El líquido que se asemeja a la clara de huevo cruda generalmente viene después de eso. Como la clara de huevo cruda, es clara y resbaladiza. Puede sentir que su vagina está lubricada. ¿Alguna vez ha sentido que comenzó su período y luego fue al baño y solo vio líquido? Probablemente sea de este tipo. Si pellizcas un poco del líquido entre el pulgar y el dedo índice y luego los abres, puede estirarse una pulgada o más. Debido a su alto contenido de agua, puede parecer un círculo de líquido en su ropa interior.

Después de eso, el líquido generalmente se volverá progresivamente más pegajoso y seco, hasta que comience a sangrar nuevamente. Es posible que experimente un día húmedo el día antes de la menstruación, que probablemente es el revestimiento del útero que comienza a romperse.

Entonces, si ve alguno de los tipos anteriores, sepa que todos son perfectamente normales. Ciertos tipos de fluidos poder ser signos de infección: las posibles señales de alerta incluyen moco gris, verde o parecido al requesón que huele mal. Estos signos pueden ser motivos para comunicarse con su proveedor de atención médica, especialmente cuando se combinan con picazón, irritación y / o hinchazón.

Está bien, lo tengo, pero ¿por qué está ahí? Cuando los espermatozoides se liberan en la vagina, nadan a través del líquido cervical antes de llegar al cuello uterino y más allá. El líquido cervical es como un gorila; Dependiendo del tipo de líquido cervical presente, los espermatozoides podrán atravesar el líquido o no.

¿Recuerdas el líquido de clara de huevo? Si bien la presencia de cualquier líquido cervical puede indicar un período fértil, el líquido de clara de huevo se considera un indicador particularmente fuerte de fertilidad, porque generalmente está presente alrededor del momento de la ovulación, cuando se libera un óvulo. Y es la mejor amiga de los espermatozoides: protege y nutre, y tiene un pH similar al del esperma. Bajo un microscopio, parece toneladas de helechos diminutos, que proporcionan pasajes por los que los espermatozoides pueden moverse y filtran a los nadadores irregulares.

Helecho

Helecho

Alamy Foto de stock

En este fluido amigable, los espermatozoides pueden permanecer vivos hasta por cinco días, colgando del cuello uterino, esperando ver si se libera un óvulo. Si se produce la ovulación, se despedirán del cuello uterino y se apresurarán a fertilizar un óvulo en las trompas de Falopio. El líquido cervical es tan importante para la fertilidad como los espermatozoides, ¡todos ustedes! Sin él, nuestras vaginas ácidas podrían matar los espermatozoides al contacto.

Incluso si un posible embarazo no está en su radar, estos cambios de fluidos siguen siendo relevantes. Son un signo de salud hormonal, porque nuestro fluido responde al increíble baile hormonal entre el estrógeno y la progesterona. Y si somos conscientes de las características de nuestro líquido cervical normal, podremos reconocer mejor cualquier anomalía. El conocimiento es poder y una mayor comprensión de nuestro cuerpo puede conducir a un mayor amor propio.

Kelsey Knight es enfermera de trabajo de parto y parto, consultora en lactancia y educadora en la ciudad de Nueva York. Recientemente regresó de una gira de tres meses y 15,000 millas por los EE. UU. Para educación sobre salud reproductiva, enseñanza sobre alfabetización corporal, elección informada y, por supuesto, líquido cervical, con su mejor amiga, que es una doula. Su proyecto se llama El quinto signo vital.