El entrenamiento corporal en bikini de la mujer ocupada

Con el verano a solo unas semanas, es hora de centrar nuestra atención en aquellas partes de nuestro cuerpo que no han visto la luz del sol desde ... bueno, ultimo verano. Todos estos movimientos compuestos tonifican varias partes del cuerpo a la vez (glúteos, muslos, brazos y más) para que pueda realizar un entrenamiento de cuerpo completo rápidamente.